← Главная | Расширенный поиск →

Салат из трепангов с рисом и овощами

Онлайн рецепт салат из трепангов с рисом и овощами

Тема: Овощные салаты

Салат из трепангов с рисом и овощами – это легкое и питательное блюдо, которое сочетает в себе морские деликатесы и свежие овощи. Идеально подходит для любителей морепродуктов.

Ингредиенты рецепта

  • Трепанги 300 г
  • Рис 150 г
  • Огурец 1 шт
  • Помидор 1 шт
  • Перец болгарский 1 шт
  • Зеленый лук 50 г
  • Оливковое масло 3 ст. ложки
  • Лимонный сок 1 ст. ложка
  • Соль по вкусу
  • Перец черный молотый по вкусу

Как приготовить пошагово

  1. Отварите рис в подсоленной воде до готовности, затем остудите.
  2. Трепанги промойте и нарежьте небольшими кусочками.
  3. Огурец, помидор и болгарский перец нарежьте кубиками.
  4. Зеленый лук мелко нарежьте.
  5. В большой миске смешайте рис, трепанги, нарезанные овощи и лук.
  6. Заправьте салат оливковым маслом и лимонным соком, добавьте соль и перец по вкусу.
  7. Перемешайте все ингредиенты и подавайте к столу.

Поиск рецептов:

Подбор рецепта:

блюда из овощей из телятины разнообразное блюдо из теста польза для здоровья узбекская кухня горячая фаршированное с тыквой средиземноморская кухня грибное цитрусовое картофельный из овечьего сыра легкое в приготовлении с сыром популярное с солеными огурцами буженина с гарниром мужские сыр можно сладкое готовить в духовке белый хлеб завтрак сушеные фрукты с кремом сладкий пирог время приготовления среднее